Понедельник, среда, пятница 18:20. Фитнес-инструктор - Петухова Татьяна.
Функциональный тренинг – программа занятий, для тех, кто "бредит" фитнесом, для тех, кто готов приходить в фитнес-клуб три раза в неделю каждый год, а не только два месяца перед летом. Функциональный тренинг - это система, которая сочетает в себе лучшие фитнес-направления, начиная от STEP-aerobic и классического силового тренинга до последних новинок фитнеса, таких как PUMP, B.E.S.T. fit, TRX-петли. Занятия улучшают работу сердечнососудистой системы, дыхательного аппарата, развивают выносливость, способствуют снижению веса, помогают в создании красивого силуэта.
Функциональный тренинг подойдет Вам, если:
- Вы целеустремлены и настойчивы,
- Вы не боитесь трудностей,
- Вы готовы заниматься круглый год, а не только 2 месяца весной;
-Вы готовы к высокоударной нагрузке и активному фитнесу;
- Вы хотите попробовать экстремальные режимы тренировок;
- Вам нравятся занятия в группе.
Функциональный тренинг Вам не подойдет, если:
- Вы предпочитаете заниматься одни;
- Вы боитесь или Вам противопоказаны высокоударные нагрузки;
- Вы предпочитаете более спокойные занятия.
Контакты
г.Ангарск, 17 микр, д.12а, деловой центр "Трапеза"
8 (902) 541-92-32
8 (3955) 64-67-19
"Дороже всего на свете нам обходится здоровье, если мы не начнем заниматься физкультурой сегодня, то завтра расходы на лекарство будут намного больше, чем покупка одежды и абонемента в фитнес зал сейчас."
Джейн Фонда